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积食与呼吸道感染有什么关系?

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积食与呼吸道感染

经常有家长带着孩子来就诊时说,孩子感冒反反复复好不了。我一摸 孩子的肚子,鼓鼓胀胀,一问排便情况,便秘拉不出,好不容易挤出来也 是一粒粒的“羊屎蛋”。不用多说,这铁定是肠胃积热型反复呼吸道感染 (RRTI),而这类呼吸道问题的源头便是“积食”。

什么是“积食”?“积食”是一个中医概念,指的是脾胃虚弱、消化不 良,食积化热为有形之邪,停留于胃肠,致气机郁滞。当食积化生为热,就 会出现唇红、头额热、腹热、手足心热、心烦、口臭、大便秘结、舌红、苔 黄腻等积热症状。简单地说,积食就是吃进去的食物停滞在孩子的胃肠道 中,不消化也排不出,小肚子成了一个食物残渣的发酵罐,不断的蒸腾、腐 熟和发酵,处于一种“积常有”的亚健康状态。临床上反复发生呼吸道感染 的复感儿,往往有脾胃积食的问题,一旦遇到外邪侵扰就非常容易发病。这 类感冒,如果积滞的问题不除去,单纯解表处理呼吸道症状是没办法治愈 的,并且往往会迁延日久,反反复复,更伤正气。正如《内经》所云:“客 拒不除,则真元难复。”

别小看“积食”的破坏力,那可是孩子呼吸道健康的“定时炸弹”!我 们的消化道就是一条加工流水线:食物从口腔进入,经过牙齿咀嚼,混合唾 液,然后吞咽进胃部,胃把食物研磨成乳糜,并分泌胃酸和消化酶,把营养 物质分解成小分子,再进入小肠把食物里的养分吸收进入人体,接着由大肠 回收水分,最后形成粪便排出体外。当家长们喂养不当,让孩子摄入的食物 过多,超出了身体工作负荷,食物残渣就会堆积在肠胃里出现积食症状。 消化道是分解食物的场所,发生着各种生物化学反应,释放出食物中储 藏的能量,这个过程中会产生大量的热。健康人体的肠胃动力充足,蠕动规律,食物释放出的热量在消化道里“雨露均沾”,但积食的孩子由于气机郁 滞,热量就“独宠一处”,在消化道前段胃与十二指肠附近的位置,接收食 物腐熟过程中的大部分热量,产生灼热感导致反胃呕吐,食物混着胃酸逆食 管而上,就会灼伤喉咙和扁桃体。此外,热量充足、营养丰富的食积点对于 胃肠道菌群来说,就是它们的阳光沙滩,食物残渣在微生物作用下发酵,胀 气也就随之而来。很多人以为胀气是通过放屁从肛门排出的,事实上这只占 了一小部分,大部分气体是通过肺和呼吸系统排出的。当食积产生的腐臭嗳 气不断上冲,即使原本健康的呼吸道想要独善其身,也是心有余而力不足, 更何况在呼吸道感染的情况下。这就是许多孩子反复感冒、呼吸道感染迁延 不愈的原因。所以在呼吸道疾病治疗中,我会特别强调“肺肠同治补脾胃” 的治疗理念。

声明:本文选自由华夏出版社授权的《谁动了我的小鼻子》

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